Certaines personnes accepteront volontiers un emploi stressant et bien rémunéré. Le salaire est trop difficile à refuser pour la plupart des gens, en particulier s’ils considèrent que le rôle est temporaire. Certaines personnes adhèrent aux menottes dorées pendant quelques années, économisent leur argent, puis recherchent des emplois avec des attentes plus raisonnables.
Une jeune femme d’une vingtaine d’années se trouve dans cette situation. Elle gagne 300 000 dollars par an dans une start-up et occupe ce poste depuis environ six mois. Cependant, elle se sent déjà épuisée.
Elle a déclaré à Reddit qu’elle ne fait que s’imaginer qu’elle avait « vendu son âme » pour ce poste. Par la suite, elle a demandé des conseils aux personnes gagnant pas mal d’argent pour savoir comment garder un emploi stressant mais bien payé. Elle a reçu de nombreuses suggestions dans les commentaires.
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Cela deviendra plus facile avec le temps
Une start-up en pleine croissance peut sembler écrasante lorsque vous êtes nouveau dans le rôle, mais cela peut devenir plus facile avec le temps. Le stress et la pression peuvent vous rendre plus productif et vous aider à apprendre à vous adapter lorsque c’est nécessaire. Le fait que la jeune femme n’ait pas encore d’enfants l’aide également, car elle a plus de temps à consacrer à sa carrière.
« Donnez-vous l’opportunité de vraiment devenir assez compétent dans quelque chose pour que cela commence à devenir plus facile. Essayez d’identifier les parties de votre rôle qui vous semblent peu claires ou simplement nouvelles, et concentrez-vous sur l’apprentissage de ces compétences. Sinon, faites simplement confiance au processus et laissez le temps faire son travail », a suggéré un commentateur.
La jeune femme a reconnu qu’elle apprend certaines tâches et parties du travail au fur et à mesure. En accumulant cette connaissance, elle se sentira progressivement moins stressée quant à l’environnement rapide de la start-up. Ce ne sera pas exempt de stress, mais cela le sera de moins en moins avec le temps.
Prenez soin de vous
Trouver un peu de temps chaque jour pour prendre soin de soi peut faciliter la navigation dans un environnement de travail stressant. Un utilisateur de Reddit a suggéré de prendre le temps de faire un peu d’exercice et de méditer chaque jour. Vous n’avez pas à faire de l’exercice pendant trop longtemps. Un simple entraînement de 15 à 20 minutes peut faire des merveilles pour votre dopamine et votre état d’esprit.
La méditation peut également faire des merveilles, car le simple fait de rester tranquille pendant quelques minutes peut vous apaiser. C’est comme si vous vous offriez une remise à zéro qui peut vous aider à aborder le prochain ensemble de tâches.
Le même utilisateur de Reddit qui a suggéré de faire de l’exercice et de méditer recommande également de tout écrire ce que vous avez à faire. Sortir vos tâches de votre tête peut calmer votre esprit et vous assurer d’aborder chaque jour avec un plan au lieu d’improviser. Écrire vos tâches quotidiennes sur une feuille de papier, c’est un peu comme aller à l’épicerie avec une liste de courses. Cette liste vous aide à rester organisé et garantit que vous priorisez l’essentiel. La jeune femme peut appliquer ce même concept à son travail.
Vous n’avez pas à vous soucier autant que le PDG
Un utilisateur de Reddit a suggéré que la femme ne doit pas se soucier autant de la start-up qu’elle ne le fait actuellement. Cela ne signifie pas qu’elle doit rester inactive, mais elle peut toujours faire beaucoup sans ressentir la même pression que le PDG de la start-up.
L’utilisateur de Reddit a déclaré que sa mentalité a changé de « je dois faire tout ce qu’il faut pour y arriver » à « si la start-up se souciait de moi, elle engagerait plus de personnel ».
Le commentateur a reconnu que cette mentalité fonctionne mieux dans une méga-corporation que dans une start-up, mais que c’est une leçon précieuse. Se libérer de la nécessité d’être parfait peut réduire le stress sans sacrifier la qualité de votre travail.
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