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    Home»Dernières actualités»Jeff Bezos a déjà dit que les grands leaders ont besoin de plus de sommeil, pas plus d’heures – le fondateur d’Amazon a ensuite expliqué son point en utilisant cette règle de Warren Buffett

    Jeff Bezos a déjà dit que les grands leaders ont besoin de plus de sommeil, pas plus d’heures – le fondateur d’Amazon a ensuite expliqué son point en utilisant cette règle de Warren Buffett4 min de lecture

    Benzinga InsightsBenzinga Insights10/08/2025 Dernières actualités 4 min. de lecture
    Jeff Bezos a déjà dit que les grands leaders ont besoin de plus de sommeil, pas plus d’heures – le fondateur d’Amazon a ensuite expliqué son point en utilisant cette règle de Warren Buffett4 min de lecture
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    Jeff Bezos, le fondateur d’Amazon.com, Inc., a révélé un jour que le secret d’une réussite durable en tant que leader réside dans un sommeil de qualité et dans la prise d’un nombre réduit de décisions intelligentes — et non dans le culte de l’activisme.

    Ce que dit Bezos sur le fait de donner la priorité au sommeil et à des matinées intelligentes

    Dans une interview de 2018 avec l’investisseur milliardaire David Rubenstein, Bezos a expliqué pourquoi il organise sa journée autour du repos, du temps en famille et de la prise de décisions de haute qualité.

    “J’aime faire du bricolage le matin”, a déclaré Bezos, ajoutant qu’il lit le journal, boit son café et prend son petit déjeuner avec ses enfants.  Ceci parce qu’il accorde de l’importance à la clarté mentale ; il programme toutes ses réunions mentalement exigeantes à 10 heures du matin et évite de prendre des décisions majeures après 17 heures.

    Bezos a également souligné l’importance du sommeil, en disant qu’il dort huit heures par nuit dès que possible. “Je réfléchis mieux, j’ai plus d’énergie et mon humeur est meilleure”, a-t-il expliqué. “En tant que cadre supérieur, on vous paye pour prendre un petit nombre de décisions de haute qualité”, et il a ajouté qu’il ne pensait pas qu’une personne à sa place devrait risquer d’avoir une qualité inférieure de ses décisions en étant fatigué.

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    La philosophie de Buffett : moins de choix, mais plus intelligents

    Bezos a cité le style minimaliste de prise de décision du PDG de Berkshire Hathaway, Warren Buffett, comme modèle : “Warren Buffett dit qu’il est satisfait s’il prend trois bonnes décisions par an”, ajoutant, “je prends environ trois bonnes décisions par jour”.

    Il a également déclaré que les hauts dirigeants d’Amazon ont une façon de penser à long terme et qu’ils travaillent déjà sur des stratégies qui se concrétiseront dans les prochains trimestres.

    “Ce trimestre a été préparé il y a trois ans”, a remarqué Bezos lorsqu’il a été félicité pour ses solides résultats. “Je travaille sur un trimestre qui sera visible en 2021”, a-t-il déclaré lors de l’entretien en 2018.

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    Un contraste saisissant avec l’approche d’Elon Musk

    La philosophie de Bezos est en net contraste avec celle du PDG de Tesla Inc., Elon Musk, qui a déclaré qu’il travaillait plus de 120 heures par semaine et dormait seulement six heures par nuit. Le grind de Musk, privé de sommeil, est devenu légendaire — mais il n’est pas sans risques.

    La recherche médicale, y compris une étude de 2017 publiée dans le journal Annals of Neurology, montre que la privation de sommeil peut nuire à la prise de décision et augmenter la prise de risques.

    Bezos rejoint un groupe de figures à succès, dont Albert Einstein et Winston Churchill, qui ont défendu le sommeil comme étant essentiel. Alors que le culte de l’activisme perdure, son message est clair : un grand leadership ne consiste pas à s’épuiser, mais à être présent, perspicace et tourné vers l’avenir.

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    Photo : Lev Radin / Shutterstock.com

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